Ver Clases de Patinaje en Aluche, Madrid en un mapa más grande
En Sobre8Ruedas tienes a tu disposición las más divertidas clases de patinaje en Aluche.
¡Atrévete y Patina!
Nuestras clases de patinaje en grupo están organizadas en diferentes niveles y en grupos reducidos con un máximo de 15 alumnos por grupo. De esta forma conseguimos que te diviertas al mismo tiempo que aprendes y que tu evolución sea gradual y segura.
Disponemos de clases de patines para adultos y niños así como para diferentes niveles y edades.
Las clases de patinaje son también excelentes para padres e hijos como una actividad de ocio para disfrutar juntos o para darles la oportunidad de hacer deporte con sus amigos a la salida de las clases.
¡Cualquier motivo es ideal para practicar el patinaje!
Nuestras clases de patinaje en Aluche
Las clases se desarrollan así:
- Calentamiento: Siempre con los patines en nuestros pies y de manera uniforme y mantenida, vamos elevando el ritmo cardíaco y calentamos los músculos y articulaciones y así prevenimos posibles lesiones.
- Etapa Técnica & Juegos : Nuestras clases están estructuradas según el nivel de los alumnos, siendo estos niveles: Básico – Medio – Avanzado, para que todos encuentren una clase de patines que se adapte a su nivel.A través de ejercicios y juegos, se aplica la parte teórica para poder avanzar en la mejora de la práctiva del patinaje día a día.
- Fase de Estiramientos: Como sabes, la recuperación muscular posterior al ejercicio es importantísima y es algo que no debes olvidar, por lo que, al finalizar la clase, hacemos una serie de estiramientos especiales adaptados al patinaje.
La duración de las clases tienen una duración de 1 hora a la semana.
IMPORTANTE: El empleo de las protecciones es completamente imperativo (coderas, muñequeras y rodilleras) y, en el caso de los menores, también el uso del casco. Es deseable que los alumnos vayan a clase unos minutos antes para colocarse sus protecciones y aprovechar toda la hora patinando y aprendiendo.
Y no olvides que todos nuestros alumnos tendrán la posibilidad de federarse, si quieren, a través de la Federación Madrileña de Patinaje.
Contáctanos en el 668 878 332 si quieres solicitar más información, o ponte en contacto con la escuela por email.